第22章 赛前新闻发布会(第1/4页)

营养师玛丽的食谱，变得更加严苛。

食谱上所有的高gi（升糖指数）碳水化合物，如米饭、面包，全部被替换成了燕麦、糙米和大量的蔬菜。

蛋白质的来源也仅限于水煮鸡胸肉和深海鱼。

饥饿感，成了他备战期间如影随形的魔鬼。

无数个深夜，孙圣躺在床上，能清晰地听到自己肚子发出的“咕咕”叫声。

他会死死地盯着天花板，脑海中疯狂地浮现出水煮牛肉、锅包肉、甚至是一碗最简单的白米饭的模样。

他只能靠喝水来欺骗自己的胃，但那种源自细胞深处的、对能量的渴望，几乎要将他的理智吞噬。

更折磨人的是，在训练馆里，他看着dc、凯恩这些重量级队友，在训练后大口啃着牛排和披萨，而他只能默默地从自己的餐盒里，拿出几根毫无味道的芹菜，蘸着一点点盐，艰难地咀嚼着。

“孙，过来。”

在一次训练后的体测中，玛丽看着手中的数据，表情前所未有地严肃。

她将一份身体成分分析报告递给孙圣：“看这里，你的体脂率已经降到了7%，这几乎是运动员的极限了。

但你的肌肉量，还在持续增长。这意味着，我们下一次减重，将不得不减掉更多的水分，这非常危险。”

她看着孙圣，认真地说道：“孙，你要认真地考虑一下，你的未来，是否真的属于145磅。

以你的身高和骨架，也许……155磅（轻量级）才是你真正能发挥全部力量的战场。”

这是第一次，团队的核心成员，正式地向他提出了“升重”的可能性。

孙圣看着报告上那些冰冷的数据，心中五味杂陈。

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