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结束了训练，江枫就去厨房忙活了起来，锻炼之后必须要及时补充营养，不管是西医的理论也好，还是中医的学说也罢，对于锻炼之后的饮食观点都是一样的，要吃肉！
肌肉的合成需要蛋白质，身体消耗了气血就要补回来，殊途同归嘛！
江枫从冰柜里翻出来三块速冻的牛排就煎了起来，同时还光速的煮了一碗面条，里面还配上了一些青菜，也算是饮食搭配均衡了。
“可分配属性点增加0.05！”
等着江枫躺在沙发上的时候，已经有了0.45个自由属性点，本想着全都加了，可江枫还是硬生生忍了下来，准备看看今天自己到底能攒多少个属性点。
攒多了一起加，那肯定是不一样的爽感，就像吃瓜子一样，剥开一百個然后一口气放进嘴里，那种满足感让人很是快乐。
“梯云纵”江枫在自己的收藏夹里搜索了起来，看起了之前那位道长的视频，但是从头到尾，江枫都没有找到下一步的训练方法。
又看了其他关于梯云纵的视频，还是没有关于下个阶段的训练方法。
这下江枫倒是有些迷茫了，之前自己都是看着视频学的，这下没了教程该怎么学？
今天练了一次梯云纵也就涨了一个熟练度，要是一天练三次的话也得小一年才能升级，这时间就可太长了。
琢磨了一会儿也没琢磨出一个结果，反正现在梯云纵的等级是最高的，也不着急练习，等着回头看看有没有什么办法来解决一下这个练习效率的问题。
“下午还是先学学八卦掌。”
本着要练好，必须先休息好的原则，江枫躺回了床上，准备来个痛快的午觉，刚闭上眼睛就听着外面狂风大作了起来。
“要下雨？下雨更适合睡觉！”
江枫一觉也就睡了不到一个小时的时间，此时外面已经下起了瓢泼大雨，天空也都变成了暗黑色，没有什么亮光了。
不过下雨对自己来说也没什么影响，反正也不需要打工，不需要挤地铁，不需要排队叫车。
在家里听着外面的雨声倒是一件很惬意的事儿，江枫刚准备起床先打一套金刚功，就听见了自己家的大门响了起来。
“咚咚咚！”
“有人吗！”
江枫冒着雨开了大门，门口正站在一群人，仔细一看就是刚刚那一队在山上团建的人，此时这二十来个人都淋雨成落汤鸡了。
那个扛大旗的见江枫开了门立刻就说道：“老乡能让我们进去躲躲雨么，就一会儿。”
“我们已经让车过来接了，有个十几二十分钟就来了。”
江枫看了看，这帮人被淋的属实惨，就让过了身子让他们进来了。
“咦，这不是在山上练武的小哥么？”队伍后面的几个姑娘认出了江枫，小声嘀咕了起来。
江枫家就在村子西边，属于临山最近的一排，而且还是胡同口头一家，这帮人想躲雨就找了个最近的，没想到敲开门一看竟然是练武的那个小哥，这倒是让人觉得有点缘分。
“快进来吧，去屋里躲躲。”
虽说江枫自己喜欢安静，但是遇见别人有事儿的时候能帮一把就帮一把，当初在深城的时候，都说大城市人情冷漠，但是江枫也遇见过不少好人。
记得也是有一次下班下大雨，叫不上车，还是一位陌生姑娘打了伞陪他一起到了地铁站。
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